Причины развития гриппа

Вирусы, вызывающие грипп, постоянно существуют вокруг нас. Им свойственно очень

быстро меняться (мутировать), и именно поэтому гриппом можно болеть много раз. Вирус

распространяется очень быстро. Чихая, кашляя, разговаривая, заболевшие люди,

разбрызгивают в воздухе мельчайшие капельки, в которых и находятся вирусы.

Симптомы гриппа

В острый период болезни у вас может быть высокая температура, головная боль, боли в

мышцах и суставах (ломота), за которыми очень быстро последует насморк, кашель и боль в

горле. Такое состояние может продолжаться неделю.

В некоторых случаях болезнь распространяется на легкие, вызывая бронхит и пневмонию.

Что можете сделать вы

Лучше отдыхать, пока вы не почувствуете себя лучше, а температура не понизится.

В день хорошо выпивать до 8 стаканов жидкости (воды, соков, сладкого травяного чая с

лимоном и медом /если у вас нет аллергии). Особенно важно много пить, если у вас высокая

температура, и вы много потеете. Не следует пить крепкий чай, кофе или алкогольные напитки,

т.к. они не восполняют недостаток жидкости в организме, а наоборот усиливают его. Свежий

лимонный сок, смешанный с медом и горячей водой, теплое молоко с медом уменьшают боль в

горле и смягчают сухой кашель. Есть лучше легкую пищу, и только тогда, когда вы хотите.

Что может сделать врач

Лучше всего сразу обратиться к врачу (вызвать врача на дом) . Если вы ходите на работу, в

магазин или в любое другое общественное место, то вы не только рискуете получить какие-то

осложнение, но и способствуете распространению болезни. Обязательно следует обратиться к

врачу длительно болеющим людям, если заболел ребенок или если у взрослого повышенная

температура держится дольше 4 дней.

Грипп вызывается вирусами, поэтому применение антибактериальных препаратов не

поможет. Антибиотики назначает врач только в случае развития осложнений, вызываемых

бактериями.

Профилактические меры

Вакцинацию против гриппа лучше проводить в октябре-ноябре. Вы можете сами обратиться

к врачу или в прививочные центры.

Вакцины меняются ежегодно, в зависимости от видов вирусов, которые предположительно

приведут к развитию эпидемии. Вакцинацию не проводят детям младше 6 месяцев, людям с

аллергией на куриный белок или тем, у которых ранее была реакция на введение вакцины

против гриппа.